Tél van, hideg van, ilyenkor a legtöbben begubózunk a meleg szobába egy forró teával, könyvvel, filmet nézünk és várjuk a tavaszt. Nem szeretünk kimozdulni, sokunk ebben az időszakban még a konditeremig sem szívesen merészkedik el. Közben pedig sopánkodunk, hogy ellustulunk – pedig a hideg sem kell, hogy elvegye a kedvünket a testmozgástól.

Nem kell például eltenni a biciklit a téli hónapokban sem. Igazi kalandtúrát szervezhetünk a szabadban, összeköthetjük egy kellemes kirándulással. Ellátogathatunk például a Balatonhoz, ami minden évszakban gyönyörű, és mindig speciális élményt kínál. Nem is gondolnánk, de a Balatonnak ezer arca van, a nyári nyüzsgő fürdőparadicsom mellett érdemes megismernünk azt az oldalát is, amit télen mutat nekünk.

Ha ezt a fajta kikapcsolódást választjuk, nem kell megijednünk a felmerülő nehézségektől. A Balaton egyik gyöngyszemén, Fonyódon a legtöbb szállodában bérelhetünk is biciklit, így nem fog gondot okozni a szállítás, vagy az sem, ha nincs saját kerékpárunk.

Fonyódot azért merjük jó szívvel ajánlani, mert tényleg minden évszakban tud remek kikapcsolódást nyújtani. A múzeumok, kulturális látnivalók, a műemlékvédelem alatt álló villasor, a sétányok, kilátók gondoskodnak arról, hogy tartalmas legyen az itt töltött idő. Képzeljük el, milyen jó érzés a parkban sétálgatni, miközben a hó ropog a talpunk alatt. És ott a Kossuth-erdő, igazi gyöngyszem a kirándulás szerelmeseinek.

De térjünk vissza a bringázáshoz! Fontos, hogy mielőtt belevágunk, tisztában legyünk a tudásunkkal. Ha bizonytalan bringások vagyunk, ne menjünk egyedül. Egyébként is sokkal nagyobb élmény társaságban tekerni a Balaton körül.

Figyeljünk az öltözködésre! Bár testmozgás közben nem érezzük a hideget, kellemesen kimelegszünk, de nincs szükségünk egy megfázásra a kirándulás során, már csak azért sem, mert ha többnapos kirándulásra megyünk, nem az ágyat akarjuk nyomni zsebkendőkkel körülvéve, hiszen helyette mehetünk másnap is biciklizni, nem? Öltözzünk rétegesen, olyan anyagokból válasszunk sapkát és sálat, amiben lehetőleg nem izzad meg a fejünk és a nyakunk, a kesztyűnk pedig olyan legyen, ami nem csúszik le a kormányról, hogy biztonságosan tudjuk fogni azt. A nagy, pufi dzseki sem alkalmas kerékpározáshoz, nem tudunk mozogni benne. Legyen nálunk termoszban tea, hogy a pihenők alkalmával pótolni tudjuk a folyadékveszteséget. Ez télen ugyanolyan fontos, mint a nyári forróságban.

Ma már minden sporthoz, így a kerékpározáshoz is árulnak speciális ruházatot minden évszakra, de nem kell nagy összegekért bevásárolnunk belőle, ha nem szerves része a mindennapjainknak a biciklizés. Bár nagyon jó minőségűek ezek a sportruhák, nem biztos, hogy belefér a büdzsénkbe egy teljes felszerelés évi két-három alkalom miatt. Viszont ötletet meríthetünk belőlük, érdemes alaposan megfigyelni ezeket a ruhadarabokat, és hasonló paraméterekkel rendelkező „civil” ruhákat beszerezni, amiket aztán más alkalommal is fel tudunk venni. Az is lehet, hogy lapul egy-két ilyen darab a szekrényünkben, és nem is gondoltuk volna, hogy tökéletesek lehetnek téli bringázáshoz.

Ne féljünk a téltől, ismerjük meg a szépségeit. Vár a bicikli, vár a Balaton!

zinyei Merse Pál a magyar képzőművészet egyik legkiválóbb alakja. Bár képei egyesítik a profi festő tudását a művész egyéniségével, stílusuk és hangulatviláguk illeszkedik a kor sajátosságaihoz, születésük idejében mégsem értek el harsogó sikert. Nem egyedülálló ez a képzőművészetben, Szinyeiről ez talán azért nem köztudott, mert szerencséjére nemesi család sarja volt, így nem kellett éheznie, mondhatni kedvtelésből festett.

A kezdeti sikertelen fogadtatás után valóban így közelített a festészethez. Ez a szemléletváltás meghozta a gyümölcsét, 1896-ban, néhány újabb képének kedvezőtlen fogadtatása után egyik leghíresebb képe, a Majális átütő sikert aratott. Szinyei Merse Pál beírta nevét a kor híres és elismert festőművészei közé.

A családnak Jernyén volt birtoka, ám az első világháború alatt Szinyei nem tudott oda ellátogatni, így egy barátja javaslatára Fonyódon töltötte a nyarat. Annyira beleszeretett a tájba, hogy a következő nyáron is ellátogatott ide. Az itt töltött idő inspirálóan hatott rá, ebben a két évben kilenc képet festett.

Szinyei Merse Pál: Szép idő (Derűs idő a Balatonon) - 1917

Nem csodálkozunk azon, hogy Szinyei szerette Fonyódot, és hogy ez a vidék megihlette a művészt. Képeiről az élő Balaton köszön vissza, a növények színvilága lélegzővé teszi az alkotásokat, a viharos tóról készült alkotás pedig felkorbácsolja a néző érzelmeit. Egy csodálatos táj és egy fantasztikus festő találkozásának gyümölcsei azok a képek, amelyek a fonyódi tartózkodás alatt születtek.

A Balatonnak ez a része valóban egy gyöngyszem. Harmóniában van egymással a part és a víztükör, a növényzetnek köszönhetően egyes pontokról nézve olyan, mint egy tengerpart. Képzeljük el, hogy több mint száz évvel ezelőtt milyen megnyugtató lehetett ez a hely, amikor még jóval kisebb volt a nyüzsgés, és érthetjük, hogyan volt képes visszaadni a táj egy festőnek a saját művészetébe vetett hitét.

Szinyei Merse Pál: A Balaton A Fonyódi Partról - 1916

A Balaton fonyódi partján állva láthatjuk a tanúhegyeket. Itt minden napszakban más arcát mutatja a táj, unatkozni nem tudunk. Izgalmas érdekesség, hogy pont abban az évben épült a település legrégebbi kilátója, a Walkó-kilátó, amikor Szinyei itt töltötte a nyarat – 1916-ban. Fonyód üdülőhellyé válása a múlt század fordulóján kezdődött, s azonnal kedvelt helyévé vált politikusoknak, arisztokratáknak és művészeknek. Nem véletlenül ajánlotta pont ezt a helyet kikapcsolódásra, pihenésre, feltöltődésre Szinyeinek Lippich Elek.

Szinyei Merse Pál a fonyódi parton festés közben - A fotó a Szinyei Merse család tulajdona

Ha a fonyódi parton járunk, és szeretnénk egy kicsit „beleszippantani” a huszadik század eleji arisztokratikus levegőbe, feltétlenül üljünk le a híres oroszlánfejes padra – garantált lesz az időutazás. Mint már említettük, Szinyei Merse Pál származásának köszönhetően kiváltságos helyzetben volt, megengedhette magának a pihenést mások számára luxusnak számító körülmények között, és azt is, hogy szenvedélyének hódolhasson. Az utókor szerencséje pedig az, hogy ezeknek a körülményeknek hála nem veszítettünk el egy tehetséges festőt, aki így az egyetemes festészet máig meghatározó alakja lett.

Nem figyel rám. Minden fontosabb, mint én. Csak a tévét bámulja, ha otthon vagyunk. Mindent szanaszét hagy a lakásban, a zoknikat is én pakolom el. Középen nyomja a fogkrémestubust….

Ismerős? Minden kapcsolatban, minden házasságban vannak konfliktusok, az együttélés a kompromisszumokról szól – unalomig hallott mondatok. De hol van a határ a kompromisszum és a korlátlan tűrés között? Ki mondja meg, hol van az a bizonyos határ?

Az biztosan állítható, hogy ha két ember szereti egymást, és a zoknik, fogkrémes tubusok okozta kellemetlenségek ellenére jól megvannak együtt, akkor abban a kapcsolatban nincsenek komoly bajok. Persze, mindenkinek vannak idegesítő szokásai, és gyakran az apró dolgok váltják ki a legnagyobb veszekedést. Ha én is fáradt és ideges vagyok, akkor a te apró hibáid is nagynak tűnnek. És máris kitörhet a veszekedés egy el nem mosogatott pohár miatt.

Igazi párkapcsolati próba volt a 2020-as év, amikor a legtöbben otthon voltunk „egymás nyakán” - szerencsések azok, akiknek nem került komoly válságba a kapcsolatuk. De még azoknak a pároknak is, akik át tudták vészelni ezt az időszakot, szükségük van kikapcsolódásra, lazításra, hogy kipihenjék a hétköznapokat.

Hogyan válasszunk úticélt?

Mindegy, hogy wellness-hétvége, erdei kirándulás vagy városnézés lesz a program, a lényeg, hogy olyan helyre menjünk, ami mindkettőnknek tetszik. Nem fog sikerülni a kikapcsolódás, ha az egyikünk kényelmetlenül érzi magát. Egy ilyen hétvége inkább legyen egyeztetett program, mint meglepetés. A szállástípusok közül erre a célra az apartman a legmegfelelőbb, beosztása és szeparáltsága miatt.

Tényleg kettesben menjünk! Hagyjuk otthon a gyerekeket, ne menjünk közösen a baráti házaspárral. Legyen ez a mi közös időnk, amikor csak a pihenésre koncentrálunk, és egymásra figyelünk.

Ne a közös, pihenős hétvégén beszéljük meg a gondokat! Egy békésnek gondolt problémaegyeztetésből könnyen lesz veszekedés, ami elrontja az egész hétvégét.

Próbáljuk meg, hogy nem veszünk tudomást az apróbb kellemetlenségekről! Ne kritizáljuk egymást, egyszerűen ignoráljunk minden idegesítő dolgot. (Oké, ha az étteremben felteszi a lábát az asztalra, azért nyugodtan szóljunk rá.)

Ne várjunk csodát! Ha a párunk otthon szétdobálja a ruháit, nem a szállodában fogja szépen összerendezve a székre tenni őket. Nem is erről szól az ilyen kirándulás, hanem pont arról, hogy ne törődjünk vele.

Legyünk bolondok! Táncoljunk az esőben, fröcsköljük le egymást a medencében, nevessünk, sétáljunk kézen fogva.

Legtöbbünknek nem áll korlátlan mennyiségben rendelkezésére a pénz, és ez is sok konfliktus forrása egy kapcsolatban. Határozzuk meg, mennyit akarunk-tudunk költeni egy közös hétvégére, és azt szánjuk is rá. Nincs annál lehangolóbb egy üdülésen, mint amikor azért nem ülünk be egy cukrászdába, azért nem megyünk el egy helyi színházba, mert sokba kerül. Úgy vigyünk magunkkal pénzt, hogy abból ne akarjunk feltétlenül hazavinni. Amit ott költünk, azt az üdülés-keretből költsük, ne a konyhapénzből. Fontos, hogy egyeztessük előre, mekkora ez a keret, hogy mindkét fél tisztában legyen vele, meddig nyújtózkodhatunk abban a pár napban.

És végül: egyikünk sem lesz más ember a mininyaralás után. Visszamegyünk a hétköznapokba, de egy kellemesen töltött hétvége ráébreszthet minket arra, mit szeretünk a másikban, és milyen jó együtt lenni. És amellett, hogy feltöltődünk lelkileg, újra felfedezhetjük egymást, és legközelebb talán már nem is lesz olyan nagy baj egy eldobált zokni.